ACTIVIDADES ABIERTAS Y GRATUITAS

30 de marzo

REFLEXOLOGIA

Impartida por:

Anahi Lopez Marful

Reflexologa, formada en gestalt.

 

Horario: de 10:30 a 12:00h

 

Este taller está dirigido a toda persona que sienta curiosidad por la Reflexología, en este caso de las manos.

        

Desde la teoría nos acercaremos al concepto de "reflejo": qué tiene que ver con el sistema nervioso, qué implicaciones tiene y cómo lo podemos utilizar a nuestro favor.

 

Desde la práctica, aprenderemos dónde se encuentran los puntos reflejos en nuestra mano izquierda, a qué sistemas corporales pertenecen y cuáles son las técnicas de  más adecuadas en cada uno de ellos para su activación.

Entrada gratuita con inscripción previa por ser el aforo limitado.

En la sala de Izkali, Avda de la Libertad, 32-entlo. Donostia

ARCHIVO

2018

diciembre 15

Ansiedad: Necesidades y miedos en conflicto

Impartida por:

Juanjo Díaz

psicólogo, psicoterapeuta, formador en Gestalt.

 

Horario: de 10:30 a 12:00h

 

Este será un mini-taller para indagar en la naturaleza de la ansiedad.

La consideraremos una manifestación de la tensión que se produce entre nuestras necesidades y los miedos que nos surgen cuando nos anticipamos a lo que querríamos hacer para satisfacerlas o incluso los miedos a satisfacerlas.

En funcion de cómo nos organizamos con este conflicto interno, pueden aparecer diversos tipos de trastornos o tendencias de carácter.

Entrada gratuita con inscripción previa por ser el aforo limitado.

En la sala de Izkali, Avda de la Libertad, 32-entlo. Donostia

noviembre 24

charla: COMPARTIR ES CUIDAR "conocimiento abierto y cultura libre"

 

Impartida por Juanjo Díaz

psicólogo, psicoterapeuta, formador en gestalt y director del Festival de cine y cultura libre cineCCdonostia.

 

Horario: de 10:30 a 12:00h

  

"Compartir es cuidar" ha sido el lema de la red internacional de festivales de Cultura libre en el 2018. Se basa en el tradicional slogan norteamericano "sharing is caring" tan utilizado en los movimientos sociales de solidaridad e inclusión social y en la psicología comunitaria.

 

En esta charla vamos a profundizar en el significado y sentido que pueda tener para nuestras vidas cotidianas. Consideraremos nuestras relaciones, nuestra comunicación, los intercambiamos que hacemos con nuestro entorno, como nos cuidamos y cuidamos a otr@s, y como compartimos.

 

Las relaciones se basan en la comunicacion, que es una forma de dar y de recibir.

 

La existencia de los grupos sociales se basa en el intercambio, tangible e intangible, de objetos, de conocimientos o de afectos, que también es una perspectiva del dar y recibir.

 

El autocuidado es una responsabilidad individual, de uno con uno mismo. También es una responsabilidad colectiva cuando del bienestar de un individuo depende el bienestar del grupo, de la tribu, de la familia, del equipo de trabajo.

Los cuidados de-por l@s otr@s surgen de la necesidad de mantener la existencia del grupo, de apoyar a los que lo necesitan, de manifestar la solidaridad como un acto de responsabilidad mutua, de un@s con y para otr@s.

 

A la base de estos fenómenos de comunicación, intercambio y cuidado esta el compartir, una manera de dar sin perder lo que se da, incluso compartir a veces aumenta el valor de lo compartido. Compartir es tambien hacer, experimentar, descubrir y crear juntos. Compartir es enseñar, es mostrar lo que se tiene o se sabe sin miedo a la copia o a la competencia, dando mas valor al altruismo y al bien común que al egoísmo y al beneficio individual.

 

En otro aspecto, compartir no niega el provecho individual, sino que lo mantiene y lo trasciende para un provecho común. Puede protegerse lo propio, mantener el sentido de propiedad y a la vez compartir en condiciones restringidas, poniendo ciertos limites al uso que otr@/s den a lo que un@ comparte.

 

Desde estos puntos de vista vamos a reflexionar cómo el compartir es una manera de cuidar.

 

Y lo haremos a partir del marco que nos proporcionan el Conocimiento Abierto, la Cultura Libre, y los Comunes creativos, conceptos del ámbito cultural del Bien común.

 

La Cultura puede entenderse como comportamientos sociales, como identidades, como saberes y tecnologías, como manifestaciones artísticas,  etc. Así los conceptos de Conocimiento Abierto y Cultura Libre los llevaremos al nivel de nuestra cotidianidad, en grupos pequeños, en relaciones de proximidad, en tejidos de trabajo, familia, amistad, etc.

Extraeremos de sus formas el sentido que cada quien encuentre a la practica del bien común y de los valores superiores relacionados con la igualdad, la libertad, la solidaridad, el altruismo, el todos ganamos, la cooperación, el trabajo en red, el aprendizaje colectivo, etc

 

Dialogaremos sobre cómo esta perspectiva humanista de buscar el bien común nos ayuda también a crecer como individuos.

 

Entrada gratuita con inscripción previa por ser el aforo limitado.

En la sala de Izkali, Avda de la Libertad, 32-entlo. Donostia

octubre 20

charla-coloquio: Salud emocional

Impartida por Maribel Gomez Sanjuan

  

¿Que son las emociones y los sentimientos?.

 

A partir de diferentes concepciones psicológicas desde la psicoterapia Gestalt y otras, dialogaremos sobre la experiencia de vivir las emociones y los sentimientos con plenitud y entrega.

 

Desarrollaremos respuestas a las siguientes preguntas:

 

¿Son semejantes las pasiones, los sentimientos y las emociones?

¿Se puede expresar la intimidad?

¿La comunicación sentimental se da por el lenguaje?

Intimidad, incertidumbre y confianza como parte del mundo emocional.

¿Todos los seres humanos tienen sentimientos?

¿Cómo construimos la idea de sujeto?

¿Los sentimientos construyen la idea de realidad?

 

- Entrada libre previa inscripción por cuestion de aforo.

 

junio 30

CHARLA-COLOQUIO: DESEO, NECESITO, FELICIDAD

CHARLA-COLOQUIO: DESEO, NECESITO, FELICIDAD

Impartida por Maribel Gomez

 

30 de junio

10:30 a 12:00h

 

¿Somos felices?¿Nos sentimos satisfechos con la vida que llevamos?¿Que hacer en la terapia Gestalt para alcánzalas?

En el marco de la conferencia participativa, daremos pinceladas para realizar un cuadro que centre las orientaciones de la terapia Gestalt, en busca de la felicidad actual.

Contemplaremos aspectos relacionales y socio-afectivos, del deseo, de la realización, del placer, de la imagen, de la moda, de la publicidad, etc.

 

Reflexionaremos y procuraremos darnos respuesta a estas preguntas:

 

¿Como reconocemos los deseos?

¿Como canalizamos los impulsos?

¿Que valores atribuimos a la información, al conocimiento y a la sabiduría?

¿Como construimos nuestra mentalidad?

¿Como nos construye nuestra personalidad?

¿Colaboro en la construcción  del mundo que me rodea?

¿Participo en la construcción de un mundo de amor, placer y satisfacción?

 

Entrada libre previa inscripción por cuestión de aforo.

junio, 2

TALLER: DIMENSION SOCIAL DE LA TERAPIA GESTALT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 DE JUNIO sábado

10:30-13:00

 

 Avda Libertad, 32-entlo. Donostia

(confirmar asistencia en el formulario)

 

TALLER

 

DIMENSION SOCIAL DE LA TERAPIA GESTALT

impartido por Juanjo Díaz

 

¿Somos seres sociales? ¿Como incluimos esto en la terapia u otras practicas gestalticas?

Desde un contexto de sesión de terapia, vamos a reflexionar, a partir de las experiencias propuestas, sobre la dimensión social de la terapia gestalt. 

Consideraremos factores de tipo afectivo, convivencial, económico, de participación, de poder, ético, político, etc. Nos situaremos en diversas escalas y sustratos de la vida social. 

¿como nos situamos en nuestro contacto con los fenómenos sociales? ¿como nos manejamos en las micropoliticas familiares, entre amigos o laborales? ¿que responsabilidades y compromisos asumimos en nuestra vida social? ¿que ideologías subyacen a nuestras actitudes y comportamientos? ¿como es nuestro cuerpo social? ¿y nuestro ciber-yo? ¿como de sociales nos experimentamos?

 

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