GRUPO SEMANAL DE MEDITACIÓN

• RELAJACION Y CALMA PSICOCORPORAL
• REGULACIÓN RESPIRATORIA Y ENERGÉTICA
• EQUILIBRIO Y SINCRONIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD CEREBRAL (HEMI-SYNC)
• PRÁCTICA DE LA CONCENTRACIÓN Y DE LA ATENCIÓN PLENA (MINDFULNESS)
• PRÁCTICA DE METODOS AUTOCURATIVOS, SOMATO-ENERGÉTICOS (TAO)
• TRABAJO PSICOLÓGICO EN AREAS DE AUTOESTIMA, PNL Y PSICOLOGÍA POSITIVA
• EXPLORACIÓN Y DINAMIZACIÓN DE MATERIAL SUB E INCONSCIENTE
• TERAPIA INTEGRATIVA: MEDITACION, GESTALT Y BIOENERGÉTICA
• MEDITACIÓN VIPASSANA
• MEDITACIONES CON MOVIMIENTO, MANDALAS, MANTRAS, Y OTROS RECURSOS

Grupo semanal de meditación, los jueves, en horario de 5 a 7 de la tarde.

La sesión la enfocaremos a la práctica de la meditación, con un enfoque terapéutico, mediante técnicas específicas, ejercicios guiados, lecturas, etc.

Además, habrá tiempos para la práctica autónoma, dentro del horario.

El numero de plazas está limitado a la capacidad de la sala, por lo que los "puestos" se reservarán por orden de inscripción, que habrá de hacerse a través del siguiente formulario.

El coste mensual es de 30 E, pagados mediante recibo domiciliado.

Quien lo desee puede solicitar sesiones de orientación individual (con Juanjo Díaz)

Cualquier pregunta sobre circunstancias personales, período de prueba, etc puede hacerse a través del formulario o en el tlf 943.428228.

Para inscribirte, envia este formulario.

(al final hay un codigo de seguridad que distingue mayusculas y minusculas).

gracias