RETIRO DE MEDITACION

Planteamiento del Curso

Este es un taller intensivo enfocado a la práctica de la meditación. Nos centraremos en la introspección, la desidentificación del ego y el desarrollo de la consciencia.

            Quienes estén principalmente interesados en la práctica de la meditación encontrarán además un esquema que les ayuda a comprender sus vivencias desde la estructura del ego. Como propuesta general queremos ofrecer una enseñanza de la meditación con una metodología transdisciplinar e integrativa, de manera que el meditador pueda captar lo básico del desarrollo de la consciencia, común a los métodos aportados por las diferentes escuelas y sus técnicas meditativas específicas. Veremos así, en la práctica, la relación existente entre aspectos de personalidad y la práctica meditativa de elección. También podremos contrastar las diferencias en lo que aporta una misma metodología según el estilo personal del meditador.

            El curso consistirá en prácticas meditativas de diferentes enfoques (en las meditaciones sentadas, si tienes problemas físicos podrás hacerlo sentado  en silla), ejercicios psico-corporales, trabajos del cuarto camino sobre la atención y elaboraciones personales que podrán ser puestas en común en grupo. Trabajaremos también con el silencio en un ambiente de concentración que facilite el trabajo interior.

Impartido por: Juanjo Díaz y Maribel Gómez.

del 9 al 12 de octubre, 2010

condiciones generales y asuntos practicos

La recepción al curso será el sábado día 9 a las 10:30 de la mañana.

Finalizaremos el martes día 12 después de la comida.

El curso tendrá un formato de concentración en silencio la mayor parte del tiempo.

Este año practicaremos técnicas de meditación basadas en la sonoterapia y la sincronización de la actividad hemisférica cerebral, método que facilita el acceso a estados de conciencia que son de interés para la práctica meditativa.

También practicaremos ejercicios de visualización enfocados a la autosanación en general y a objetivos terapéuticos concretos.

El lugar es un contexto conventual en el Valle del Baztan (Navarra). Informaremos del lugar exacto, como llegar y otras indicaciones útiles después de la inscripción.

Aunque hay transporte público, también hay posibilidad de organizar el desplazamiento a quienes no dispongan de vehículo.

El alojamiento será en habitación individual con baño.

INSCRIPCIÓN

1. Ingresar el importe del curso, 200 E en la c/c 21010060030010802908 de Kutxa, indicando el concepto MED y claramente nombre y apellidos. Inscripción ordinaria hasta el día 31 de septiembre.
2. Enviar la confirmación de haber realizado la inscripción mediante el formulario de abajo.
3. En la recepción, el día 9, abonar el importe del alojamiento 145 E.

Por motivos de reserva de habitaciones, necesitamos ajustarnos a la fecha indicada como límite para la inscipción ordinaria.

Utiliza el siguiente formulario para solicitar cualquier información o para confirmar tu inscripción una vez realizado el pago del curso.